Träningsdagbok för iPhone och Android

Förutom att föra träningsdagbok direkt här på sidan så går det nu även göra det via vår app för iPhone och Android.

Översikt

Snabb och enkel inmatning

När du startar appen visas dagens datum. När du tränat trycker du helt enkelt på Lägg till. Du får därefter välja vad det är du har tränat och mata in exempelvis hur länge du tränat och vilken intensitet.

Tränar du styrketräning så hittar du extra bra stöd genom inmatning av övning, repetitioner och vikt.


Energiförbrukning

Utifrån träningstypen, intensitet och tid beräknas en ungefärlig förbränning. Vill du ha mer statistik? Inga problem, här på sidan Dumbbell.se kan du se mängder av statistik


Sparas direkt mot ditt Dumbbell.se-konto

Direkt efter att du sparat något i träningsdagboken så sparas det till ditt Dumbbell.se-konto. Detta innebär att du kan komma åt din träningsdagbok både i din mobil och från vilken dator som helst.


Vanliga frågor

Hur lägger man till nya sorters träningstyper? Det går i dagsläget inte göra direkt inifrån appen. Däremot om du loggar in på Dumbbell.se och lägger till en ny träningstyp så kommer det att bli tillgängligt även i din mobil. OBS! Det kan dröja upp till 15 minuter innan det dyker upp i mobilen.


Support

Om du behöver hjälp eller vill ge feedback, tveka inte att kontakta oss.
Använd följande adress: calle@dumbbell.se


Matdagbok / Community

Matdagbok & community?

Läs mer om våra andra funktioner som matdagbok eller hur våra community-funktioner fungerar.

Bli medlem nu, det är gratis!

Tryck här om du vill registrera dig.